2024年6月25日我在我现在的外企单位上班时，搬运文件柜不小心闪到了腰，去医院检查是腰椎间盘突出，单位说这是我自己身体素质不好导致的，不算工伤，这种情况我该怎么办？

我和老婆结婚5年，她去年开始和一个男同事走得很近，最近还经常夜不归宿，我怀疑她出轨了，想离婚但又怕孩子判给她，这种情况我该怎么收集证据？

这种事确实闹心。先给你个底：**你老婆夜不归宿、跟男同事暧昧，不算直接证据，但能说明她不顾家**。 **定性原因：** 法院判抚养权主要看谁更有利于孩子成长——谁照顾孩子多、谁经济稳定、谁生活环境好。她出轨不直接剥夺抚养权，但如果你能证明她长期不顾家、对孩子不管不问，就能争取到孩子。 **怎么解决：** 1. **收集她出轨的证据**：别搞偷拍或非法监听，那会违法。建议你： - 保存她晚归或夜不归宿的**微信聊天记录、朋友圈截图**（比如她发定位、说“今晚加班”）； - 留意她跟男同事的**转账记录、酒店开房记录**（如果她拿你信用卡刷）； - 如果她承认过，**偷偷录音**（别在对方房间装窃听器，但当面对话录音合法）。 2. **收集你带娃的证据**： - 接送孩子上下学的照片、视频； - 陪孩子写作业、参加家长会的记录； - 你收入证明、房产证（证明你能给孩子稳定环境）。 **重点提醒：** 别冲动离婚，先咨询律师制定策略。如果她出轨证据确凿，起诉离婚时可以要求她赔偿，但孩子抚养权还得靠你实际付出。

李培红

2026-07-24

我朋友在我们市的一家连锁火锅店当服务员，今年5月的时候，店里有人吃饭不给钱还闹事，我朋友上去劝架，结果和对方打了起来，把对方的头打破了，现在对方要告他寻衅滋事。我朋友现在很害怕，不知道会不会被判刑，想问问秦厦律师这种情况属于正当防卫吗？

秦厦

2026-07-24

我和我老公结婚10年，有两个孩子，大的8岁，小的5岁。他常年在外地工作，很少回家，对孩子也不管不顾，最近还发现他在外面欠了很多债，大概有50万。我想离婚，但是担心这些债务会影响到我和孩子，刘恒律师，这些债务我需要承担吗？

刘恒

2026-07-24

{"question":"我丈夫是开小饭馆的，2023年10月被人举报卖假酒，公安把他带走了，现在关在看守所里。听说许兰亭律师在刑事辩护这块很有名，特别是经济犯罪方面，我想知道这种情况请他辩护的话，能争取到什么结果？","category":"刑事辩护"}

这种事你心里肯定急，我先给你说个准话：你丈夫卖假酒，大概率涉嫌“销售假冒注册商标的商品罪”或者“生产、销售伪劣产品罪”。公安把人带走，说明已经刑事拘留了，事情不算轻。请许兰亭这类专业刑事辩护律师，肯定比普通律师强，但能争取到什么结果，得看具体案情。 **怎么解决？** 律师能做的：第一，第一时间会见你丈夫，了解实际卖了多少钱、多少瓶假酒，有没有造成人中毒等严重后果。第二，争取取保候审，前提是金额不大、认罪态度好、没前科。第三，如果证据有问题（比如查封程序违法、鉴定报告不严谨），律师能打掉部分罪证，争取不起诉或缓刑。如果金额超过5万，刑期可能3年以下；超过25万，可能3-7年。律师能做的，是找到从轻情节（比如自首、退赃、认罪认罚），争取判缓刑或者减刑。但别指望律师能“保证无罪”，那都是忽悠。建议你尽快找靠谱律师去会见，别拖。

许兰亭

2026-07-24